本报讯乒乓球畅通员邓亚萍首部个东谈主作品《心力》日前由中国东谈主民大学出书社出书。

    邓亚萍被誉为“乒坛听说”，是中国乒乓球大满贯第一东谈主，四次赢得奥运冠军。邓亚萍在任业生存中以超强的感情修养和果决的线路力而著明，克服先天条目制约，越到重要时刻越能超常发扬。

    “体育给我带来的最大收货并不是奖牌，而是让我有了钢铁般的感情修养。”邓亚萍觉得，每个东谈主齐不错通过指表明确的刻意进修具备重要时刻敢赢、能赢的“大腹黑”。书中提到，中国乒乓球队挑选队员投入国外比赛的时刻，有一个基本的公式：实力=技力×心力。“技力”即是一般领略的技战略水平；“心力”即是咱们常说的感情修养，具体来说包括抗压才能、发扬的踏实性、自信心等。

    在《心力》一书中，邓亚萍以切身阅历诠释“心力”塑造法，以心态陶冶、后果陶冶、抗压磨练和线路力磨练等为章节，分二十八个规章先容自控、平正等应答环境与自我的规章，并初次流露东谈主生阅历中好多不为东谈主知的细节，为读者展现了可复制的心态处分奥义。

    郎平在为《心力》所作弁言中尽头赞同用“心力”追念顶尖畅通员的感情修养，并冷漠“女排精神关于一代代女排畅通员来说，即是一种‘心力’”。郎平觉得，竞技体育，未必很像充满挑战的东谈主生的一种浓缩。《心力》还得到中国工程院院士陈薇、珠海格力电器股份有限公司董事长兼总裁董明珠、新浪董事长曹国伟以及主捏东谈主白岩松、杨澜、撒贝宁等东谈主的携手力荐。